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Wer die tägliche Schminkerei nicht leiden kann und gerne auf das morgendliche Schminkritual verzichten will, gleichzeitig aber auch ungeschminkt gut aussehen möchte, der kann mit ein paar Handgriffen perfekte Ergebnisse erreichen. Für viele Frauen vermittelt das Make-up aber nicht nur Schönheit, sondern ist auch ein Schutz vor den Blicken der Umwelt. Bestimmte Pflegerituale und eine neue, natürlichere Einstellung lassen jedoch […]
Sie können den Büroalltag versüßen oder zu heftigen Bauchschmerzen führen: Schmetterlinge im Bauch. Plötzlich verliebt in den Kollegen? Wer bei der Arbeit von Amors Pfeil getroffen wird, der sollte für einen souveränen Umgang mit seiner Verliebtheit einige grundlegende Dinge beachten. Love is in the Office – wenn aus Arbeit Liebe […]
„In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist“ – einer der beliebtesten Aussprüche von Turnlehrern, wenn es um sportliche Betätigung geht. Denn die beflügelt schließlich Kopf und Seele und hat, ganz nebenbei, noch viele andere, positive Effekte. Doch wissenschaftlich bewiesen ist längst nicht alles, was man im Bereich Sport etwas voreilig […]
Am Welttag der Komplimente steht – wie kann es anders sein – das wohlwollende Kompliment im Mittelpunkt. Jeder hört die aufmunternden Worte gern, freut sich über die positiven Aussagen und gibt sie auch gern zurück. Aber weshalb ist es eigentlich so wichtig, dass wir Anklang bei anderen finden und dem […]
Verstopfte Poren sind oft ein leidiges Thema, welches die Betroffenen ein Leben lang verfolgt. Mit Wundermitteln experimentieren, ausdrücken oder einfach damit abfinden – das Problem in den Griff zu bekommen ist weniger schwierig als gedacht und ein paar kleine Tricks helfen oft schon, um das Hautbild zu verbessern. Große Poren […]
Wer beim Begriff „Hygge Challenge“ an eine neue Sportwelle aus den USA denkt, liegt völlig falsch. Inspiriert zum neuen Lifestyle-Trend haben die Dänen. „Hygge“ verkörpert für sie eine ganze Lebensphilosophie. Sich Zeit und Ruhe für sich selbst und seine Nächsten zu nehmen, das Leben zu genießen und die kleinen Freuden […]
Ob klassische Familienfeier oder bunte Mottoparty … Ideen für eine Silvesterparty zuhause gibt es viele. Die Umsetzung der Ideen ist eine Frage der Organisation. Doch wer seinen Gästen zum Jahreswechsel etwas Besonderes bieten möchte, sollte frühzeitig mit der Planung beginnen. Die Feier stressfrei vorbereiten Sobald sich das Jahr dem Ende […]
Unter Arbeitskollegen, Freunden, in Schulklassen, Vereinen und sogar Online-Communitys zählt das Wichteln zu den beliebtesten Bräuchen in der Adventszeit. Die Tradition stammt ursprünglich aus Skandinavien und wird dort Julklapp genannt. Jedes Mitglied einer Gruppe bestimmt per Zufallsprinzip ein anderes, von dem es beschenkt wird. Während die Aufmerksamkeiten früher heimlich zugesteckt […]
Wie schon Marilyn Monroe wusste, werden sie nicht nur bevorzugt, sondern haben auch mehr Spaß am Leben: Blondinen. Für das Wunschblond zum Hairstylisten? Viel zu teuer! Mit ein paar Do-it-yourself-Tipps ist es ganz leicht, sich die Haare selbst zu blondieren – und dabei die häufigsten Fehler zu vermeiden! Blond – […]
Sowohl im Berufs- als auch im Privatleben gibt es oftmals diese kleinen Gelegenheiten, mit anderen Menschen ein kleines Schwätzchen zu halten. Diese kleinen Plaudereien werden allgemein als „Smalltalk“ bezeichnet und verbessern die zwischenmenschliche Beziehung der beiden Gesprächspartner zueinander. Manch ein Mensch indes hat mit dem Smalltalk jedoch so seine Schwierigkeiten […]
Bowle selber machen ist nicht schwer. Herrlich anzusehen in einem kugelartigen Gefäß und super lecker lädt sie zum Trinken ein, besonders an heißen Tagen ist das kühle Getränk ein wahrer Genuss. Was ist eine Bowle? Die Bowle ist ein gekühltes Getränk, welches aus verschiedenen Zutaten gemixt wird. Eine Grundzutat ist […]
Nach dem Sport eine angenehme Massage, die auch noch gegen Cellulite hilft? Oder vor dem TV eine entspannende und Durchblutungsfördernde Selbstmassage mit der Blackroll? Die kleine praktische Rolle ist ein praktisches Wohlfühlutensil mit medizinischer Wirksamkeit. Training mit der Blackroll: Nährstofftransport ankurbeln Eine Blackroll ist eine Faszienrolle. Es gibt sie in […]
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