Wohnen & Leben

Ernährungsumstellung klingt im ersten Moment leicht. Die Praxis sieht jedoch für die meisten anders aus. Unterwegs locken duftende Back-Shops Passanten, abends wird dann doch etwas auf die Schnelle zubereitet, was nicht wirklich auf dem Speiseplan steht. Das Ziel, einige Kilo abzuspecken, rückt damit wieder weiter weg. Also muss der innere Schweinehund überwunden werden. […]

Je nach Jahreszeit kann die Luftfeuchtigkeit variieren. Deshalb ist der Winter ist oft die Zeit für trockene Haut. Besonders die Verwendung von Heizgeräten kann die Haut austrocknen und ihre Funktion beeinträchtigen. Doch trockene Haut durch Heizungsluft lässt sich relativ einfach vermeiden.  Trockene Haut durch Heizungsluft – ein häufiges Problem Normale Haut hat aufgrund ihres Wassergehalts eine weiche […]

Schöne Schuhe sind ein echter Hingucker. Doch wie pflege ich meine Sneaker richtig? Wie kann ich sie putzen und was ist dabei zu beachten? Die Freude an Sneaker und der Schmutz Sneaker werden oft und gern getragen. Jeder, der ein Paar hat, weiß das ganz genau. Leider kommen mit dem täglichen Gebrauch auch allerlei […]

Ob Fitness-Magazin, Ernährungsratgeber oder allgemeine Boulevardpresse, vielerorts wird die Avocado seit geraumer Zeit als gesundes wie schmackhaftes Nahrungsmittel angepriesen. Auf Grund ihrer zahlreichen Vorzüge wird sie mancherorts sogar als „Superfood“ angepriesen. Doch was steckt tatsächlich dahinter und wie gesund sind Avocados tatsächlich? Die Avocado – Die Trend-Beere aus Südamerika Wer bei gesunder Ernährung etwas über den Tellerrand […]

Die meisten Menschen haben andere Ziele im Leben als sich selbst zu lieben. Sie wollen Karriere machen, Autos, Geld, vielleicht ein Haus, Selbstliebe ist meistens nicht vorgesehen. Doch wer ein Date oder eine Beziehung sucht, sollte damit anfangen sich selbst zu lieben. Menschen, die von Selbsthass und Zweifel erfüllt sind, werden nur schwer ihr […]

Gutes zu tun liegt in der Natur des Menschen, soziales Engagement ist daher für viele wichtig. Etwa 30 Millionen Menschen in Deutschland wollen sich engagieren und nehmen eine der vielen Möglichkeiten wahr, der Gesellschaft etwas zurückzugeben und Bedürftigen zu helfen. Informieren und helfen Wer helfen will, steht erst einmal vor der Frage, […]

Ein Brief wird heutzutage immer seltener verschickt. Trotz WhatsApp & Co greifen jedoch einige Menschen mit Begeisterung zu Stift und Papier, um besondere Botschaften zu gestalten. Handlettering selber machen erfreut sich wachsender Beliebtheit.  Die richtige Ausstattung bildet die Basis Beim Handlettering selber machen ermöglicht die richtige Grundausstattung viele Gestaltungswünsche. Erst einmal reichen Stifte und Papier, die sowieso daheim […]

Mineralöl – gehört das nicht in den Tank? Was hat Mineralöl in Kosmetik zu suchen und ist es gefährlich für unsere Gesundheit? Wir wollen hier keine Panik verbreiten, sondern sachlich über Risiken und deren Hintergründe informieren. Warum ist überhaupt Mineralöl in Kosmetik? Für Öle, Vaseline und Wachse werden schon seit Jahrzehnten auf Mineralöl […]